Malce obrazložitve


P1, 48 min, F4

Kaj pomenijo te cifre?

P1..P12 je številka programa, ki sem ga izbral.
48 min(ut) je trajala vožnja.
F4 pa je končna ocena kondicije, če prav razumem, ki se verjetno izračuna kot procent upada srčnega utripa v eni minuti po vadbi. V bistvu niti ne vem, če to prav uporabljam, ampak verjento bolj kot si pripravljen, hitreje se srčni utrip vrne na normalo, se pravi hitreje pada.

To moje sobno kolo je neka bolj cheap varianta. Ker ko sem ga kupoval, nisem vedel kako se obnese. Ali bom sploh ga uporabljal. Zato sem izbral najcenejšega, ki pa ima avtomatsko prilagajanje bremena, se pravi različne trase. No, uporabljam ga kar veliko pozimi.

Sicer se mu je pa števec obratov že pokvaril, in včasih dela včasih pa ne. In takrat potem ni razdalje in ni porabljenih kalorij niti trenutne moči. Zato tudi kalorij ne pišem, razen če res po naključju celo turo dela.